جراحی سینه

مراقبت های بعد از ماموپلاستی

مراقبت های بعد از ماموپلاستی
مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی

جراحی ماموپلاستی

عمل ماموپلاستی به منظور تغییر اندازه، فرم و یا بازسازی سینه انجام می‌شود. ماموپلاستی به انواع مختلف جراحی‌های سینه گفته می‌شود. ماموپلاستی صرفاً برای افزایش سایز و حجم سینه‌ها انجام نمی‌شود، بلکه گاهی با هدف کاهش حجم و سایز سینه و گاهی برای بازسازی سینه‌ها انجام می‌شود. ماموپلاستی به سه نوع ماموپلاستی کاهشی، ماموپلاستی افزایشی و ماموپلاستی ترمیمی تقسیم می‌شود. ماموپلاستی برای برخی از خانم‌ها جنبه زیبایی دارد و برای برخی دیگر جنبه درمانی دارد.

جراحی ماموپلاستی

 بیشتر بخوانید: عمل کوچک کردن سینه

مراقبت های بعد از ماموپلاستی

مراقبت‌های بعد از عمل ماموپلاستی (Breast Reduction Surgery) نقش مهمی در تسریع بهبودی بیمار و هم چنین رسیدن به نتیجه دلخواه از عمل ماموپلاستی دارد. مراقبت‌های بعد از عمل ماموپلاستی در سه هفته اول بعد از عمل شامل نکات زیر می‌شود:

مراقبت های بعد از ماموپلاستی در هفته اول

در هفته اول بعد از عمل ماموپلاستی لازم است به اندازه کافی استراحت کنید. پیاده‌روی کوتاه و سبک در این مدت توصیه می‌شود. داشتن رژیم غذایی سالم و نوشیدن آب به اندازه کافی از جمله موارد دیگری است که باید در این مدت رعایت شوند. از انجام ورزش و فعالیت‌های سنگین اجتناب کنید تا به بدن شما فشار وارد نشود.

مراقبت های بعد از ماموپلاستی در هفته دوم

در هفته دوم بعد از عمل ماموپلاستی کماکان لازم است به استراحت کردن و پرهیز از انجام فعالیت‌های سنگین ادامه دهید. پوشیدن سوتین مناسب نخی در هفته‌های اول و دوم می‌تواند به پیشگیری از تورم و درد کمک کند. زخم‌های جراحی را تمیز و خشک نگه دارید. از تماس مستقیم آب با زخم‌های جراحی جلوگیری کنید. در صورت احساس درد، می‌توانید از مسکن‌هایی که پزشک تجویز کرده است استفاده کنید. رژیم غذایی شما باید حاوی مواد غذایی مغذی و مایعات کافی باشد. در صورت بروز هر گونه علائم غیرطبیعی بلافاصله به پزشک خود اطلاع دهید.

مراقبت های بعد از ماموپلاستی در هفته سوم

در هفته سوم بعد از عمل ماموپلاستی، کبودی‌ها از بین ‌می‌روند و ورم فروکش می‌کند. در هفته سوم می‌توانید فعالیت‌های روزمره بیشتری را از سر بگیرید. در این مرحله نیز باید از انجام ورزش‌های سنگین و یا بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
دکتر محمدرضا لامعی بورد تخصصی جراحی عمومی ترمیمی پلاستیک

 بیشتر بخوانید: جراحی پروتز سینه

طرز خوابیدن بعد از عمل ماموپلاستی

طرز خوابیدن بعد از عمل ماموپلاستی نقش مهمی در فرایند بهبودی بیمار و هم چنین کاهش علائم دارد. فردی که عمل ماموپلاستی انجام داده است نمی‌تواند تا سه هفته به پهلو و شکم بخوابد. توصیه می‌شود که بیمار در این مدت به پشت بخوابد به خصوص اگر در سینه پروتز قرار گرفته است چرا که این دوره زمان مناسبی برای تثبیت پروتز‌ها در موقعیت مناسب است.

ورزش بعد از جراحی ماموپلاستی

از انجام فعالیت‌های ورزشی سنگین تا زمانی که جراح به شما اجازه نداده است خودداری کنید. میزان فعالیت بدنی که بدن در زمان بهبودی پس از جراحی ماموپلاستی می‌تواند تحمل کند به عواملی همچون میزان شدید بودن عمل جراحی و روند بهبودی داخلی بدن بستگی دارد. پس از گذشت ۲۴ ساعت از عمل ماموپلاستی، می‌توانید فعالیت ورزشی سبک را به صورت محدود شروع کنید. پس از عمل ماموپلاستی معمولاً به بیماران توصیه می‌شود که پیاده روی‌های کوتاه و سبک را شروع کنند.
ورزش بعد از جراحی ماموپلاستی

رژیم غذایی بعد از ماموپلاستی

داشتن یک رژیم غذایی مناسب بعد از عمل ماموپلاستی یکی از نکات مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد. داشتن رژیم غذایی مناسب به بیمار کمک می‌کند تا هر چه سریع‌تر بهبود پیدا کند و عوارض کمتری را متحمل شود. مصرف آب و مایعات به اندازه کافی پس از عمل از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. مصرف آب میوه‌هایی مانند آناناس نیز توصیه می‌شود. در روز‌های اول بعد از عمل، خوردن غذا‌های نرم و سبک سرشار از پروتئین باید در رژیم غذایی قرار گیرد. میوه و سبزی، غذا‌های دریایی همچون ماهی و میگو و هم چنین لبنیات نیز باید در رژیم غذایی فرد گنجانده شود. هم چنین لازم است بعد از عمل، بیمار از مصرف نمک و شکر تا حد امکان خودداری کند. از مصرف غذا‌های سنگین، چرب و فست فودی، نوشابه، الکل و هم چنین کافئین پرهیز کنید.
دکتر محمدرضا لامعی بورد تخصصی جراحی عمومی ترمیمی پلاستیک

 بیشتر بخوانید: ماموپلاستی کاهشی

سوتین مناسب بعد از انجام ماموپلاستی

پس از انجام عمل ماموپلاستی لازم است که بیمار برای مدتی از سوتین مناسب استفاده کند. سوتین نباید تنگ و یا گشاد باشد تا بتواند از سینه‌ها به خوبی حمایت کند. پوشیدن سوتین مناسب بعد از عمل جراحی ماموپلاستی نقش مهمی در کاهش تورم به عنوان یکی از اصلی‌ترین عوارض ماموپلاستی دارد چرا که این سوتین‌ها خاصیت فشاری دارند. این سوتین‌ها می‌توانند بر روی بافت‌های نرم فشار مناسب ایجاد کنند و به بهبود جریان خون و پیشگیری از تجمع مایعات در ناحیه جراحی کمک کنند. سوتین مناسب می‌تواند از بافت‌های تازه جراحی شده حمایت لازم را انجام بدهد و خطر آسیب‌دیدگی مجدد را به حداقل برساند. سوتین‌های جراحی از الیاف نرم و نخی ساخته می‌شوند تا بیماران هنگام پوسیدن آن‌ها احساس راحتی کنند.

دوش گرفتن بعد از ماموپلاستی

لازم است حداقل به مدت ۴۸ ساعت بعد از جراحی ماموپلاستی از دوش گرفتن پرهیز کنید چرا که دوش گرفتن خطر عفونت را افزایش می‌دهد. بعد از ۴۸ ساعت اول می‌توانید با مشورت پزشک خود و در صورت تأیید‌ایشان، دوش بگیرید. اما باید همواره به این نکته توجه داشته باشید که از ورود آب به داخل پانسمان جلوگیری کنید.
دوش گرفتن بعد از ماموپلاستی

 بیشتر بخوانید: ماموپلاستی افزایشی